HB semakin low

Ade sape2 boleh tolong saya tak..macam mane nak naikkan HB..HB saya semakin menurun..?...ape yg perlu saya buat ye??

14 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Bayam, air oren sunquit. Mkn ubt iron yg dibekalkan oleh kk. Jgn mix ngn ubt lain. Nnti penyerapan iron kurang. Elakkan minum kafein. Kafein boleh buat hb turun