Berdebar debar

Ada tips tk utk hilangkan berdebar bila check bp.sbb sy ada anxiety. Mmg pulse tinggi. Kena dtg klinik selang sehari.jujur sy sgt stress 🥲please bantu sy 😔

20 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

saya pon mcm sis jugaa, kena selang sehari check, sebelum ni check normal je. masuk 23w tetiba naik mendadak. fuhhh ghisauu. kali 3 ulang, nurse suruh bring 10 minit. pastu dia suruh mengiring bru normal semula bacaan, mngkin penat kot. lg satu sebelum check bp ckp ngn nurse nk ambil masa dulu. rehatkan bdn dan minda. then bru okay.

Baca lagi
4y ago

Betul2. Cuma haritu tk sempat nk rilek dah cek bp. Mmg tggi lepastu jumpa doctor terus tmbh lg hari kena dtg 🤣letih sgt ulang alik.