sembelit

ada tak cara nak elak dr sembelit susah nk buang air besar selalu rasa sakit kat bawa tu..

Got a bun in the oven

2 Balas

Tulis jawapan

amalkn mkn buah oren sunquick. sy hri2 mkn 2 bji kcil. Alhamdulillah hri2 mmbuang. air kne ckup 2-3 liter.lbehkn sayur.

Baca lagi

Super Mum

mkn pil ostematrix shaklee.. sgt berkesan.. di samping tu bnykkan minum air mkn buah buahan dan sayur2an..