SMOKING

I was a smoker too. I kept on praying to God na bigyan nya kami ng anak ng asawa ko. And when i found out na buntis nako, i quit. Sobrang hirap talaga sa umpisa,hanggang sa kinain nako ng konsensya ko at pag aalala sa baby ko. I completely quited smoking bago pa ko tumungtong ng 2mos.. 5mos preggy nako ngayon and base sa result the ultrasound ko last week, my little boy is doing well 😊 kaya mong tigilan yan mamsh, maniwala ka lang na kaya mo. Pareho rin kayong magbebenepisyo dyan ng baby mo.

Tumigil nako mag smoke january 2020 ksi gusto ko talaga mag ka baby. Nabuntis dn ako agad nun month na un hehe. Ang problem ko un second hand smoke🤦‍♀️ no matter how i try to protect the baby minsan bigla nalang maamoy mo mero pala sa paligid mo hays halos everyday. Kahit pa konti lang un or once mo lang masinghot pero kung everyday natatakot ako ano kaya magiging effect. Iniingatan ko naman kaya lang there are things na hndi ko na macontrol kaya nakakadepress 😭

napaka sama nyan para sa baby. may mga studies sa ibang bansa na kapag ang mother na pregnant nag smoke o nag iinum nakikita na naiyak ang baby sa tyan nila, para sa mga baby daw para acido yan . kaya please stop, once in your life think about others naman po anak mo naman yan kontrolin mo sarili mo. kahit gaano kadami advice ibigay sayo nasayo yan kung ititigil mo tlaga. maawa ka sa bata, ito yung unang step mo para naging resposableng ina ang your already failing.

Naninigarilyo din ako since I'm 16 yrs old, ngyon I'm 26 years old na. Last Sept. 22 nalaman ko buntis ako, positive ung pt medyo mlabo pa isang line, bago ako umulit mag pt that day nag yosi pa ako isang beses. then confirmed na talaga ksi maliwanag na talaga 2nd line. Smula nun di nako nag yosi. Pero bisyo ko talag yosi , sa umaga , tanghali after kumain , mag ccr nag yoyosi ako . Ayaw ko na dn nakakaamoy ng sigarilyo ngayon. 18 weeks 6days nako pregnant ngayon ..

ako mas inisip ko yung magiging masamang epekto sa health ni baby, tsaka yung magiging developments nya baka magkaron sya ng sakit paglabas or may kulang sakanya ganern. Then nag unti unti ako mag quit sa smoking, hanggang sa isang beses sa isang araw nalang, tapos isang araw naalis ko na sya totally, kahit inaaya ako ng mga smoking buddies ko hindi na ako affected na parang naglalaway, tapos umiiwas ako sa amoy ng usok kasi nakaka-trigger din yun e.

gawin mong motivation ang baby mo to stop ur smoking habit. kaya mo yan.. oo matapang aqng.sabihin n kaya mo yan kc aq ng malaman q n preggy aq,right on that veey second,i decided to stop smoking.. hanggang ngaun n mnanak aq dq n.hinahanap, kawawa nga mga kakilala q n nag ssmoke kc wala n mablhan ng yosi due to quarantine. bsta based on my exp, kaya natin KUNG GUGUSTUHIN. anonymous lang muna aq kc and2 hipag q,d alam n nagyoyosi aq dati, hihihi

ako mamsh 7 years ako straight nagyoyosi , kulang isang pack ng marlboro red sakin per day 😅 . Pero this year month of march nalaman ko na mag 2months preggy nako nung araw na yun sobrang yosi nako gabi nun nung nalaman ko . then kinabuksan no yosi nako 😊 - To cut it short mamsh ! Pag ginusto mo at inisip mo tlaga na para sa anak mo yung paghinto ng yosi mo makakayanan mo . Hehe Btw sobrang hirap pero dapat kayanin ☺️

Smoker din ako sis sa 1day 3-5 times ako mag yosi pero everytime na Preggy ako or malaman kong Buntis ako Stop agad ako at hindi ko naman siya hinahanap siguro need mo lang ng control sa sarili mo. Tsaka kapag buntis kasi ako maarte ako ayoko sa usok ng sigarilyo at kahit ako nasusuka sa lasa kapag nag yoyosi ako at buntis nako. Control lang po kaya mo yan😊Para sa safety naman ng Baby mo eh, isipin mo nalang baby mo.

Ako nag i smoke din dati since nalaman ko na preggy ako, nag quit ako agad agad! Ngayon halos ayaw ko na ng amoy ng sigarilyo, tiniis ko talaga di mag smoke kahit laway na laway ako! Kaya mo yan isipin mo na lang yunh little one sa tummy mo 😊 saka nga pala promise ko yun na pag nagka baby nako never na kami mag smoke ni jowa! And thanks god 2mos nakong stop mag smoke 2mos na din preggy 😁

focus ka lang kay baby wag mo isipin ang vices mo or candy ka mamsh and self control siguro, chain smoker po ako noon almost isang kaha dn nauubos ko sa isang araw pero kusa ko yun tinigil kasi inisip ko magiging epekto nun sa anak ko 7months preggy npo ako at since first month ng baby ko hindi n po ako nakapagyosi kahit isang stick, kaya mo yan mamsh tiwala lang