Cara makan sayuran hijau (Bayam dan Katu) supaya selera makan
Bund, bagi resep dong cara masak sayur bayam dan katu supaya ketelen saya selama hamil susah bgt makan sayur. Kalau udh 1 minggu masak sayur dan lauk pasti sudahnya mual. Khawatir saya asi sedikit nanti karena gak doyan sayur. Saya udh tumis dicampur tauge sama teri atau ebi tapi ya mentok makan 1 minggu doang dan 1 iket bisa buat 2 hari walaupun masaknya untuk makan berdua sama suami. Kalau makan pakek sambel saya selama hamil gak bisa makan terlalu pedes bun gak enak diperut dan pasti muntah. Kalau disayur bening saya kemakan 1 atau 2 sendok aja sayurnya sudahnya mual nengok sayurnya. Bantu kasih ide dong bund selain dibening dan ditumis untuk olah sayur bayem dan katunya#seriusnanya #bantusharing
Read moreKehamilan 15 week 3 days jadi laperan
Mau tanya bund. Apa ini tandanya nafsu makan udah balik ya setelah sekian lama penuh drama setiap mau makan mulai dari gak suka baunya, apa lgi yg ada bwg pth nya, yg rasanya manislah, yg baunya nyegat waktu masih angetlah, sampek muntah karena tiap makan sdkit kebanyakn minum. Tapi hari ini habis makan nasi justru laper bgt tapi gak pingin makan nasi. Pingin makanan mengeyangkan selain nasi. Tpi rasanya laper bgt sampek susah tdr malem. Apa nafsu makan udah mulai membaik ya bund tandanya...? Kalau iya seneng bgt. Tapi ada tips gk ya habis makan nasi baiknya makan apa lagi yg mengenyangkan dan gak buat begah #seriusnanya #bantusharing
Read moreDari Usia 11 minggu sampe sekarang 12 minggu 3 hari justru malah sering masuk angin terus
Bun mau tanya di usia 11 minggu-12 skrg bawaanya mual muntah trs masuk angin trus ditmbah sering pusing padhal kemarin di usia 7-10 minggu mualnya udah agak mendingan kenapa ya. Saya emang susah makan tpi 1 hari minimal 2 kali saya makan nasi walaupun gk bnyk karena saya gk begitu suka makan nasi sukanya ngemil. Karena setiap liat nasi dan lauk mual tapi kalau ngemil roti, buah, krupuk, kripik jajan2an kering apapun itu doyan apa lgi yg berbau buah tapi ketika liat nasi benar2 mual parah kemarin udh enakan makan gak mual di usia 7-10 minggu kenapa ya sekarang begini. Ada yg pernah ngalamin gak #seriusnanya #bantusharing
Read moreBerat Badan belum naik justru menurun
#seriusnanya Mau tanya dokter saya 10w6d dan ketika USG di 10w1d Berat Badan saya turun 1 kg sama kayak pas USG 6w2d dan pas cek semuanya dokter bilang bagus dan sehat cuman disuruh makan sedikit2 saya sudh bisa makan nasi dok tapi porsinya sedikit banget dan gak bisa sering2 karena kalau udah kenyang langsung mual dok apa gak masalah 2x mengalami turun berat badan BB saya 56,1 terakhir timbang Tinggi 155 cm
Read moreAsupan Nutrisi yg cukup untuk trisemester 1
Bun, saya gak bisa liat nasi dan sayur. Tapi sementara ini saya ganti dengan makan ubi dan kadang nyemilin lauk aja. Sama banyakin buah, dan pas USG kemarin sudah 6 Minggu 2 hari saya dikasih obat anti mual sama Vitamin Promavit aja tanpa dianjurkan minum susu, Apakah nutrisi saya sudah terpenuhi? Tapi kadang-kadang saya minum susu cair uht. Apakah aman?#seriusnanya #bantusharing #ingintahu #pleasehelp #firstmom #firstbaby
Read more