Kaswahzikah Wahab profile icon
SilverSilver

Kaswahzikah Wahab, Malaysia

Ahli VIP

About Kaswahzikah Wahab

Mommy of 1 fun loving superhero

My Orders
Posts(20)
Photos(3)
Replies(12)
Articles(0)

Over supply susu dan kesan pump susu

Hai mommy , boleh share x akibat over supply susus badan. Dan kesan pump susu dri anak lahir sehingga besar ( mksud sy x pernah direct feeding) Bagi kesan dkat payudara ka ? Boleh share x mommy

boleh baca penerangan dr lactation counselor puan nadmasrom ni. OVERSUPPLY Soalan ni banyak ditanya akhir-akhir ni. Dalam masa ada ibu-ibu yang risau susu sedikit, ada juga ibu yang tak selesa dengan oversupply. Apa itu oversupply? Satu keadaan di mana penghasilan susu melebihi keperluan bayi. Biasanya berlaku bila ibu sudah mula memerah secara berlebihan dalam pantang dan ibu tak pasti hala tuju 'memerah' itu sendiri. Biasanya oversupply ni untuk mengurangkannya sebaiknya dapatkan kaunseling bersama kaunselor dahulu. Bukan apa, kerana ada ibu yang main guna sahaja tips nak kurangkan masalah oversupply, end up merana pula dengan masalah blocked duct yang terus sampai ada yang perlu menghadap mastitis. Sisi gelap oversupply ni ramai orang tak cerita ya. Yang pernah menanggung sahaja tahu bagaimana rasanya. Tips ni tidak terpakai kepada semua orang kerana ada ibu yang oversupply dan ada blocked duct juga. Namun ada beberapa langkah yang ibu boleh lakukan untuk mengurangkan masalah oversupply ini dengan selamat. 1. Teknik marmet Jika ibu masih dalam pantang dan memerah susu, cuba gantikan sesi perahan menggunakan pam dengan perahan tangan (marmet). Lakukan sehingga breast rasa lembut. Kenapa tak perlu guna pam? Sebab bila pam biasanya akan ambil masa yang lama dan akan menghasilkan permintaan yang tinggi pada penghasilan susu. 2. Pendekkan masa memerah Jika ibu tak mahir memerah dengan tangan dan sudah terbiasa pam susu, pendekkan masa memerah secara berkala. Contoh selalunya memerah 30 minit, pendekkan kepada 20 minit. Lepas dah selesa, pendekkan kepada 15 minit sehinggalah ibu rasa dah tak perlu perah lagi. Buat secara berkala ya, jangan drastik sangat. Sampai ibu rasa berbeza sedikit dari sebelumnya. Mungkin ambil masa 1-2 hari. 3. Kurangkan sesi memerah. Sebaiknya buat teknik pendekkan masa secara berkala itu dulu. Baru kurangkan sesi memerah dalam sehari. 4. Block feeding Teknik ini sebaiknya dilakukan dengan bimbingan kaunselor kerana bimbang jika ibu alami saluran susu tersumbat. Teknik ini dilakukn dengan menyusukan bayi menggunakan breast yang sama untuk 2-3 sesi penyusuan. Kemudian barulah ditukar dan diulang semula kepada payudara sebelah lagi. Tujuannya adalah untuk meningkatkan hormon penghalang susu (feedback inhibitor lactation hormone) pada payudara dan mengurangkan penghasilan susu. 5. Tuam sejuk payudara Tuam sejuk bila ibu rasa tak selesa dan cuba marmet sehingga lega bila payudara terasa cepat penuh. Semoga bermanfaat. Nad Masrom Kaunselor Laktasi
Read more
profile icon
Write a reply

Waktu subur

Assalamualaikum mommy , boleh kongsi x pengalaman waktu subur mommy . Pernah x alami ketika waktu ovulasi ni sakit kepala ? Rasa mcm perut bergas. Payudara sakit ? Boleh kongsi x ? #jomkongsi #mommyof2kids

Read more
Waktu subur
VIP Member
profile icon
Write a reply

Susu badan.

Assalamualaikum hai mummy , saya nak tanya pernah x air susu masih kluar. Anak dah setahun 5bulan. Last air susu kluar anak 4 bulan lebih. lepas tu dah drop. This week tgah mandi bersih²kan nipple kluar air susu kuning. Sikit2 kluar ( kluar bila di marmet ) . Ada cara x utk kluarkan semua air susu tu. Sebb breast pndai sakit. #breastfedMom #airsusuibu

Read more
profile icon
Write a reply

Biji kecik dekat payudara.

Hai mommies 💕. Ada pengalaman x mcm sya. Sy baru habis 11 hari period. Saya prasan ada biji² kecil kat payudara . Terasa ngilu dan sakit bila urut. Sy cuba check sndiri naikkan tangan dkat kpala , tekan² biji tu beralih. Biji kecik beralih². Bingung kepala sudah .mau ckp ketulan pun bukan..benda lembut². Kdg² rasa nak demam. #plezrespon

Read more
profile icon
Write a reply

Tumbuh gigi dan jangkitan kuman dalam telinha

Assalamualaikum semuaaa mamy. Sy mau tnya. Ada ka yg mcm baby sy. Bru 6 bulan gigi akan tumbuh terus ka. And baby sy di kesan ada jankitan kuman dalam telinga. Logik x klu tumbuh gigi berkait dgn telinga baby. Baby demam suam² .

Tumbuh gigi dan jangkitan kuman dalam telinha
TapFluencer
Read more
profile icon
Write a reply

Bacaan gula selepas bersalin

Hai ibu² semua. Masa pregnant sy GDM on diet. Slepas bersalin akan ada mnum air gula selepas 6minggu bersalin. Sebelum ni sy check gula hnya 7 dan 8 selepas makan.. tetapi baru² ni sy check semula dah naik 15. X makan apa². Sy nak tnya adakah hormon pengaruh terhadap gula dlm darah naik ? Sya mom full breastfeeding dan juga epmom 😭. Sy risau kalau sangkut masa check gula nnti.

Read more
profile icon
Write a reply

Berat baby

Hai momies bolehhh share berapa berat baby dlm kandungan momies /ibu2 (normal rate) pada usia 24-25 minggu ? Thank you sharing with me 💕

profile icon
Write a reply

Spotting coklat

Saya nak tnya , siapa ada pengalaman spotting coklat masa 21w smpai 22w ni. Kejap kluar , kjap x . DAh refer doc. Doc ckp keputihan yg wrna coklat ( sebelum ni kekuningan) . X gatal x bau . Masa kluar pun perut ok , xda sakit2 baby aktif. Normal doc ckp , cuma kena pantau laa . Mcm mana nak control benda mcm bgini. Tqqq ibu2 #ingintahu #ndpregnancy.

Read more
profile icon
Write a reply

Pregnant 9 week

Hai ibu mommy , ada x yg pernah masa pregnant bru 9week dah mengah , mcm rasa penat jak .bila tarik nafas mcm sesak tpi still bleh nafas ? Tqq semua .

profile icon
Write a reply

Merancang untuk baby no 2

Assalamualaikum ibu,momies semuaaa. Berapa lama ibu,momies baru dapat anak no 2 ? Boleh share ? Any tips for cepat lekat. Anak sulung sdah 3 tahun . Sy sdah sebulan x period , tpi check upt still negative 🥲

Read more
Merancang untuk baby no 2
profile icon
Write a reply