Sơ đồ trang theAsianparent - Các bài viết của năm Tháng 5 2024
- วันหัวข้อ
- 2024-05-27Như vậy là có thai chưa mấy mom
- 2024-05-27#Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-27Các mom tiêm mũi uốn ván không ạ? Tiêm về không bị gò chứ ạ? #Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-27#Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-27Các mom ơi, sữa ct nào tăng cân tốt cho bé vậy ạ . Mình cho bé uống meji từ lúc sinh nhưng lên kg chậm quá, cho mình xin ý kiến với ạ !
- 2024-05-27#Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-27Em cứ bị ra dịch nhầy màu vàng xanh, ko mùi, ko ngứa rát. Nhưng đặt thuốc mãi ko khỏi, bác sĩ cũng đổi mấy loại thuốc rồi mà cứ hết thuốc lại bị lại, em stress quá, chỉ sợ ảnh hưởng đến màng ối... Các mom có kinh nghiệm gì ko ạ, chia sẻ em với ạ :(((
- 2024-05-27Có thai sau sinh mổ bé trước 7 tháng
- 2024-05-270974763194
- 2024-05-27#help chỉ em với ạ
- 2024-05-27Phân bé 9m+ sệt như vậy tốt hay xấu ạ. Bé ăn dặm kém, uống sữa mẹ + sữa công thức ạ#Các_Mom_chỉ_em_với #m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-27E bầu đc 6W6d mà đang bị cảm cúm 4 ngày nay không khỏi, liệu có ảnh hưởng đến thai không các mom. E định tối uống thuốc Bách địa khang ạ?
- 2024-05-27Em sinh được 2m10d là phải lăn vào bếp, đứng lâu thì đau lưng với đau khớp gối quá không biết có bị sao không ạ?
- 2024-05-27Có mom nào giống em không ạ
- 2024-05-27Bé mình được 13 ngày chưa rụng rốn nửa và đêm ngủ bé e è è vặn mình lắm có cách nào hôk mom
- 2024-05-28#Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-28#mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-28Tuần bao nhiêu các mom bắt đầu uống nước dừa ạ
- 2024-05-28Có mom nào cùng cảnh vậy không ạ. Có cách nào cho con đỡ rướn, đỡ vặn mình, đỡ ọ ẹ không ạ? E sợ con đau họng quá
#Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-28Em bầu 15 tuần ho nhiều có đờm nữa uống thuốc gì dk các mom ơi ,
- 2024-05-28#help #Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-28Bé nhà mình bị như này , có bọng nước bên trong k biết bị con gì cắn hay bị gì nữa , ai biết cách nào hết chỉ mình với huhu
- 2024-05-28Mấy mom ơi nếu em muốn theo khám và siêu âm ở bv nhưng đôi lúc muốn ra siêu âm ở PK bs tư để chồng đc thấy mặt con và đc gửi video siêu âm, nhưng ở pkham siêu âm xong bs tư kê thuốc dưỡng thai hoặc thuốc bổ thì mình từ chối ntn ạ. Có lần em đi siêu âm bs kê thuốc dưỡng thai mình từ chối lấy thì thấy bs ko đc vui. 1 làn vừa biết 2 vạch k xin nghỉ làm gấp đc nên mình ra pk bs tư để siêu âm xem có thai ko, rồi mới ra bv khám chính thức, thì đc bs siêu âm và kê thuốc dưỡng thai, mình ko lấy thì thấy mn nhìn mình lạ lắm.
Em chỉ muốn theo uống thuốc, xét nghiệm ở bv thôi ạ. Cảm ơn các mom #sieuam
- 2024-05-28https://poh.vn/tat-tan-tat-ve-5-phuong-phap-luyen-tu-ngu-cho-tre-so-sinh #chiase
- 2024-05-28mà bs ko kê thuốc có cách nào trị dứt điểm ko ạ #Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-28bé nhà em mới sinh được 2 tuần tuổi , 2-3 hôm nay đột nhiên bé quấy đêm , khó ngủ, đòi bú tuy đã bú rất no… cho e hỏi bé bị gì và có cách nào cho bé yên giấc k ạ 🥲
- 2024-05-28Bầu 15w mà bị compo ho cúm hắt xì ko thở nổi có mẹo gì chữa ko vậy các mom ơi
- 2024-05-29#mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ
Em bầu 6 tuần làm xét nghiệm máu được chưa ạ ?? Chị nào xét nghiệm máu rồi cho em ít kinh nghiệm với ạ 🫶🏻🫶🏻
- 2024-05-29Đá khô trữ sữa khi ở nhà ko dùng tới bảo quản làm sao các mẹ? Mình bỏ ngăn đá nge nói ko an toàn
- 2024-05-29E bầu 9 tuần
- 2024-05-29Có mom nào bầu mà bị như em không ạ cho em xin bài thuốc mới ạ
huhu
- 2024-05-29Có mom nào như e hok nuôi con 8 tháng dc 6kg hic đi ktra vi chất thì hok thiếu chất gì nhưng lại bị xét là suy dinh dưỡng
- 2024-05-29Có bé 8 tháng nào khó ngủ như bé nhà e không. Mỗi lần buồn ngủ rất khó vào giấc, e ru kiểu gì cũng toàn ưỡn người, dụi mắt. Ngủ được thì ngủ cũng không sâu giấc 😭
- 2024-05-29#Các_Mom_chỉ_em_với
- 2024-05-29Các mom ơi cho em hỏi giữa blackmore và aptamil bạc loại nào tăng cân tốt nhỉ? Mom nào cho bé dùng cho em xin ý kiến với#m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-29E tập đầu làm mẹ nên ko biết, cho e hỏi bé 1 tháng 11 ngày thì nên uống bao nhiêu ml sữa là đủ zậy ạ, tăng dần lượng sữa làm sao cho bé bú đủ
bé của e từ lúc sinh đến giờ uống sữa cthuc bú bình chứ ko bú sữa mẹ dc ạ
- 2024-05-29Có mom nào xét nghiệm, siêu âm con trai mà sanh con gái không ạ? Nay e 28w3 mơ thấy người ta mang 1 bé gái mũm mĩm, trắng tươi, tóc cột 2 chùm tới cho e. E mừng lắm. Nhưng xét nghiệm từ lúc 12w đã là con trai rùi ạ. Huhu... Thèm gái quá đi....
- 2024-05-29##Các_Mom_chỉ_em_với #mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ #m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-29Chảy nước mũi
- 2024-05-29Em bị đau bụng dưới bên phải co sao hk ạ #mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-29Em cho bé bú mẹ trực tiếp bé cứ đòi bú hoài và bụng bé căn cứng có sao không ạ
- 2024-05-30Em mới 15w mà phần dưới bụng thỉnh thoảng đau thì có sao ko ạ e lần đầu nên ít knghiem ##mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-30Bé 7thang#mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-30Có ba mẹ nào thắc mắc hình ảnh siêu âm 4D của con ở tuần 24 như thế nào không? Siêu âm 4D khác gì 2D, 3D?
Mẹ hãy xem ngay
- 2024-05-30Em bầu lần đầu, nay bé đc 12 tuần 2 ngày, em đi siêu âm đo độ mờ da gáy, cho em hỏi phí siêu âm bao nhiêu và xét nghiệm máu mất bao nhiêu ạ? Siêu âm ở đâu ạ? Em thất nghiệp cả năm nay kinh tế phụ thuộc gia đình, gia đình làm cũng khó khăn nên mong mấy chị chia sẽ kinh nghiệm giúp em, em cảm ơn mấy chị ạ! Em ở TP HCM ạ
- 2024-05-30Mn cho em hỏi xét nghiệm dị tật thai nhi BS thấy bất kỳ bất thường nào thì BS có can thiệp được ko.
- 2024-05-30Bé đi vs rặn rất lâu và khó chịu, giống như táo bón, toàn xì hơi to đùng, rặn miết kowis ra đc như này mà e thấy nhầy chứ k vón cục ạ, vậy có bình thường k các chị, e tập đầu k biết nên đưa bé đi khám k ạ
- 2024-05-30Mk 3 tháng đầu nghén k ăn được thịt j cả. Giờ 18w tự dưng mệt lả k buồn cử động chân tay cả ngày chả buồn ăn gì chỉ thấy mỗi buồn nôn
- 2024-05-30
- 2024-05-30
- 2024-05-30
- 2024-05-30
- 2024-05-30Có mẹ nào có con bị lõm vùng 2 bên thái dương mà giờ bình thường lại rồi cho em xin feedback để yên tâm vơi ạ
- 2024-05-30Các mẹ ơi cho mình hỏi, mình mới bầu 6w nhưng mấy hôm nay mình hay bị đau buốt đầu, thi thoảng còn đau giật giật xuống tai và mắt thì có bị làm sao không ạ#m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-30#mn_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-30Khi mà hai vc ko cùng quan điểm hướng tới tương lai một người ko ngừng cố gắng nỗ lực ng kia thì cứ chơi bời tụ tập bỏ bê gđ
Mệt mỏi ko biết còn có thể nỗ lực tiếp ko
- 2024-05-30Có mẹ nào tuần 7 đi siêu âm thấy túi thai mà chưa có tim thai không ạ ?
Mình có bị ra ít máu nữa
- 2024-05-30Huhu .có m nào gióng e ko. E bị an ko tiu 3ngay nay .an uóng sua vô bi ói . Ko an dc j. Xong 3ngay Mìh nóng trong nguoi làm tri ra máu nua. Có m nào có cách nao hẻt ma ko can dùnh thuot ko. Mìh sao củnh dc .mà sợ ảnh hưởnh e bé. Midh 26tuan roi😢😢😭
- 2024-05-31Trc bé ăn sc lúc 14:30 , nay e đổi để tối bé bú nhiều hơn ạ
- 2024-05-31Ano po kaya pwedeng mangyari sa nasipa yung ulo ni baby nasipa po kasi ng papa niya pagtayo niya medyo mabigat po paa ni papa niya umiyak po si baby saglitan lang po nag wworry po ako agad eh
- 2024-05-31Hôm nay e lỡ ăn 2 miếng khô cá đuối e lên mạng tìm hiểu thì bảo là ăn nguy hiểm e lo quá. Có mom nào lỡ ăn giống e k ạ ( e được 22t)
- 2024-05-31Có mom nào bé mới gần 3 tháng đã muốn mọc răng chưa ah, bé mình có hiện tượng muốn mọc răng
- 2024-05-31Trong hành trình nuôi con, hẳn mẹ không tránh khỏi những đêm thức trắng vì con không êm giấc, hay quấy khóc, ngủ không sâu giấc. Vậy có bao giờ mẹ nghĩ rằng, một trong những điều khiến con không êm giấc là do mẹ đang chăm sóc giấc ngủ của con chưa đúng không? Dưới đây là 4 lầm tưởng “kinh điển” về giấc ngủ của bé mà nhiều mẹ mắc phải, mời mẹ tham khảo và đúc kết kinh nghiệm cho chính mình nhé!
𝐋𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝟏: 𝐁𝐞́ 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐱𝐮𝐲𝐞̂𝐧 đ𝐞̂𝐦.
𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭: Trong giai đoạn đầu đời, em bé vẫn đang tập làm quen với thế giới bên ngoài bụng mẹ, chưa thể phân biệt ngày đêm nên các bé thường khó ngủ xuyên đêm. Điều này khiến nhiều mẹ lầm tưởng rằng bé dưới 6 tháng tuổi không thể ngủ xuyên đêm. Thực tế, bé sẽ bắt đầu ngủ xuyên đêm (từ 6 đến 8 giờ) khi được 3 tháng tuổi(1). Do đó, chỉ cần mẹ biết cách luyện ngủ và chăm sóc chăm sóc giấc ngủ của con đúng cách, bé dưới 6 tháng tuổi hoàn toàn có thể ngủ suốt đêm và ngủ thật êm giấc.
𝐋𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝟐: 𝐁𝐞́ 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐞̂𝐦 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜
𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭: Theo khuyến cáo về thời lượng ngủ ở trẻ, của Đại học Chippewa Valley Technical (2021), bé nhỏ hơn 1 tuổi cần ngủ 12-16 giờ mỗi ngày với số giờ ngủ đêm nhiều hơn ngày(2). Do đó, việc mẹ chú trọng đến thời lượng ngủ của con là không sai, nhưng điều đó là chưa đủ. Vì không phải cứ bé ngủ nhiều là êm giấc, mà mẹ cần phải quan sát thêm nhiều yếu tố khác như: Sự hài lòng với giấc ngủ, sự tỉnh táo trong giờ thức dậy, thời gian ngủ, hiệu quả của giấc ngủ và thời lượng. Ví dụ, nếu bé ngủ nhiều, ngon giấc mà không có dấu hiệu bất thường nào vào ban đêm, sáng thức dậy tỉnh táo, vui vẻ thì em bé của mẹ êm giấc. Còn nếu bé ngủ nhiều, nhưng lúc ngủ bé hay cựa quậy, cười hoặc khóc khi ngủ, ngáy nhiều hay thường giật mình, lúc thức dậy bé quấy khóc, không chịu chơi, cáu giận hoặc rất khó rời khỏi giấc ngủ thì rất có thể bé nhà mẹ chưa êm giấc như mẹ nghĩ đó ạ!
Bật mí, mẹ có thể tự tay kiểm chứng độ “êm” của thiên thần nhỏ bằng cách tham gia "Đo độ Êm bụng - Êm giấc" tại đây: https://bit.ly/4b1cBL3 - Đây là một bài kiểm tra nhỏ với 10 câu hỏi do Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk và PGS. TS. BS. Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc gia nghiên cứu và biên soạn. Chỉ với hơn 2 phút tham gia bài kiểm tra này, mẹ sẽ hiểu rõ hơn về sức khỏe hệ tiêu hóa, chất lượng giấc ngủ của bé. Vì các kiểu ngủ và thức hàng ngày có mối liên hệ chặt chẽ với việc điều hòa ăn uống và chuyển hóa năng lượng. Đồng thời, mẹ còn có thể so sánh chiều cao và cân nặng của bé so với chuẩn của độ tuổi và “bỏ túi” thêm nhiều bí quyết hay để chăm bé vừa êm bụng, vừa êm giấc đó ạ!
𝐋𝐚̂̀𝐦 𝐭𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝟑: 𝐇𝐚́𝐭 𝐫𝐮 𝐥𝐚̀ 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐝𝐮𝐲 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐞́.
Sự thật: Hát ru hoặc âm nhạc nhẹ nhàng là cách giúp bé dễ ngủ và ngủ ngon hơn. Nhưng bên cạnh hát ru vẫn còn có rất nhiều cách để giúp bé có giấc ngủ êm cả ngày lẫn đêm như: Môi trường ngủ (sạch sẽ, yên tĩnh và không quá nhiều ánh sáng), nhiệt độ trong phòng (không quá nóng và không quá lạnh); Thời lượng ngủ vào ban trưa hay lượng sữa mẹ và thức ăn hàng ngày của bé…
Đặc biệt, để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bé, mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến hệ tiêu hóa. Trong những năm đầu đời hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, táo bón thường xuyên "ghé thăm" khiến bé không chỉ hạn chế hấp thu dưỡng chất, mà còn khó chịu và thường xuyên quấy khóc, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Do đó, mẹ nên cho bé bú mẹ để bổ sung MFGM, chất xơ và lợi khuẩn, giúp bé không chỉ êm bụng, bye bye táo bón mà còn giảm quấy khóc, ngủ ngon hơn nữa nhé!
𝐒𝐚𝐢 𝐥𝐚̂̀𝐦 𝟒: 𝐓𝐡𝐮̛́𝐜 𝐠𝐢𝐚̂́𝐜 𝐠𝐢𝐮̛̃𝐚 đ𝐞̂𝐦 𝐜𝐨́ 𝐧𝐠𝐡𝐢̃𝐚 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐞́ đ𝐚𝐧𝐠 đ𝐨́𝐢
𝐒𝐮̛̣ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐭: Có thể bé nhà mẹ sẽ thức dậy vào ban đêm vì đói, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Có nhiều yếu tố khác khiến bé thức đêm chẳng hạn như ngủ quá nhiều vào ban ngày, nhiệt độ quá nóng hoặc lạnh, bị ốm hoặc bụng bé ọc ạch khó chịu. Do đó, nếu bé thường xuyên thức giấc giữa đêm thì mẹ cần quan sát để tìm nguyên nhân và cách cải thiện. Một mẹo dành cho mẹ chính là hãy cho con bú sữa mẹ trước khi ngủ, cách này sẽ giúp bé yêu ngủ ngon, êm giấc và êm bụng hơn đó ạ!
Nếu quan sát kỹ mẹ sẽ thấy rằng, bé bú sữa mẹ thường ngủ rất ngon và êm giấc. Lý do là vì sữa mẹ rất giàu các dưỡng chất tốt và phù hợp nhất cho thể trạng non nớt của trẻ, trong đó có MFGM- Dưỡng chất quý chiếm khoảng 2-6% tổng số chất béo trong sữa mẹ(3). Tuy chỉ chiếm tỷ lệ nhỏ, nhưng dưỡng chất này lại rất quan trọng vì giúp giảm tần suất táo bón và giảm tần suất quấy khóc đêm, giúp trẻ ngủ ngon hơn(4). Vì thế, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) luôn khuyến cáo các mẹ nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho trẻ bú đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn(4).
Trong trường hợp mẹ có nhu cầu bổ sung sản phẩm dinh dưỡng cho bé, mẹ có thể cân nhắc chọn sữa mát có bổ sung MFGM, chất xơ và lợi khuẩn điển hình như YOKOGOLD 3. Sữa mát YOKOGOLD với công thức cảm hứng từ sữa mẹ, mang đến Hiệu quả kép: Êm bụng – Êm giấc. YOKOGOLD bổ sung nguồn đạm chứa MFGM có trong sữa mẹ, cùng “sức mạnh” tổng hợp của 3 loại chất xơ (HMO, GOS từ Nhật, FOS) và hàng tỷ lợi khuẩn (BB-12), không chỉ hỗ trợ tiêu hóa khỏe, hạn chế táo bón mà còn được chứng minh giúp giảm quấy khóc, từ đó bé ngủ ngon hơn. Mẹ có thể tìm hiểu thêm về sữa mát YOKOGOLD tại đây: https://www.vinamilk.com.vn/sua-bot-vinamilk/vi/san-pham/yoko-gold/
Hy vọng rằng bài viết trên có thể giúp mẹ chăm sóc giấc ngủ của thiên thần nhỏ ngày một tốt hơn để con lúc nào cũng Êm bụng - Êm giấc, vui khỏe lớn khôn mỗi ngày nhé!
Nguồn
1. Infant Sleep
https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=infant-sleep-90-P02237
2. Singh H, et al. Current Opinion in Colloid & Interface. 2006 Jun;11(2):154-163
3. Jiang, B., et al.BMC Pediatr. 2022 Aug 3;22(1):465
4. Brain–immune–gut benefits with early life supplementation of milk fat globule membrane
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9260205/
5. Breastfeeding
https://www.who.int/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1
- 2024-05-31#m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-31Bé nổi mụn nhưng không ngứa
- 2024-05-31Cơ địa e cũng khó lên cân ạ
- 2024-05-31Mng cho em hỏi là mang thai 5 tuần 2 ngày mà ra dịch màu nâu nhạt có sao không ạ.#m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-31#m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-05-31Cho em hỏi với ạ, sau sinh em có qhe nhưng uống thuốc khẩn cấp sau 2 ngày, bây giờ thì uống hàng ngày nhưng mà có 1 2 ngày sai giờ lệch 2 tiếng, vẫn có kinh đều đều ạ, nhưng sao mạch ngay cổ e đập quá, có phải dấu hiệu có bầu kh vậy các mom, em mới sinh được 2th thui :(((
- 2024-05-31Tự dưng mạch cổ đập mạnh có sao không mọi người ớiii
- 2024-06-01Tiêm phòng bầu
- 2024-06-01Sao mình bầu đã 27 tuần mà nhìn mình ốm, biếng ăn. Ngoài cái bụng ra thi nhìn mình mặt gầy, người gọn gàng ko lên ký mấy cân nặng bình thường. Có sao không các mom. Mình lo con mình
- 2024-06-01Có mom nào dùng meiji cho con k
Con mình 3m+
Mà lướt fb thấy phốt meiji nhiều quá thế
- 2024-06-01Mn cho em hỏi. Bầu 8W mà ra dịch nhầy màu nâu như nước mũi khô vậy có sao không mn. E tập đầu thấy hơi hoang mang
- 2024-06-01#m_cho_em_ý_kiến_với_ạ
- 2024-06-01Bé nhà em được 1 tháng tuổi, mà phân của bé như z thì có sao ko ạ, kèm theo mùi chua nữa ạ
- 2024-06-01Cccchn##hhh
- 2024-06-01Cần bổ sung thực phẩm gì để con mắt sáng từ trong bụng mẹ