โซเดียม มีประโยชน์ในเรื่องใดบ้าง ดีกับคนท้องยังไงคะ

โซเดียม ดีกับคนท้องยังไงคะ หากทานเยอะไปจะอันตรายใช่ไหมคะ

5 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

โซเดียมส่วนใหญ่สามารถพบได้ในเกลือแกง และในเกลือแกงยังพบไอโอดีน อีกสารอาหารที่เป็นประโยชน์อีกด้วย

โซเดียมช่วยในเรื่องของการเพิ่มปริมาณของเหลว หรือน้ำในร่างกายได้ค่ะ

โซเดียม มีประโยชน์ดังนี้เลยค่า https://th.theasianparent.com/sodium-during-pregnancy

รอฟังความเห็ฯจากคุณแม่ค่ะ

มารออ่านนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง