เบาหวาน

แม่ๆๆคนไหนเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ไหมค่ะแม่บ้านนี้กลุ้มใจมากค่ะหลีกเหลี่ยงที่จะไม่กินหวานน้ำตาลก้อยังไม่ลดเลย???

161 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นอกจากน้ำตาล ต้องเลี่ยงแป้งด้วยนะคะ บ้านนี้ไม่ผ่านสองรอบ ก่อนเจาะแบบ 4 เข็มเลยคุมอาหารจริงจังมากๆ ผ่านสบายทั้ง 4 เข็มเลยค่ะ กินข้าวกล้อง ต้มผัก ไข่ เน้นอาหารต้มค่ะ