เบาหวาน

มาม๊า DM เป็นเบาหวานก่อนตั้งครรภ์เลยค่ะ วิธีที่มาม๊าใช้คุมน้ำตาลให้ค่าปกติคือ ทานแป้งจากพวก กข43 หรือข้าวกล้อง เฉพาะมื้อเช้า มื้อกลางวันเน้นโปรตีนจากเนื้อสัตว์มากกว่าแป้ง และตอนเย็นทานอาหารที่ไม่มีแป้ง ทุกมื้อเน้นผักและผลไม้เช่นฝรั่ง แอ๊ปเปิ้ลเขียว ผักก็จะทานผักกาดขาว ผักบุ้ง และอื่นๆหลากหลาย หลังสองทุ่มถ้าหิวมาม๊าดื่มนมอัลมอนด์ 25% สูตรน้ำตาล0% แต่ทั้งนี้มาม๊าตรวจวัดค่าน้ำตาลสม่ำเสมอ และเข้ารับการรักษาอย่างต่อเนื่อง ตอนนี้ค่าน้ำตาลของมาม๊าปกติดีค่ะ ลูกในท้องแข็งแรงตอนนี้จะ21 week แล้วค่ะ ❤️ สอบถามหรือมีข้อสงสัยเกี่ยวกับ DM หรือเบาหวาน ถ้าตอบได้เบื้องต้นยินดีให้คำแนะนำค่ะ