ลูกอายุ 5 เดือน 21 วัน ให้ทานข้าวได้ยังคะ

แม่ๆให้ลูกๆทานข้าวได้ตอนกี่เดือนคะ แล้ว เอาอะไรทานเป็นมื้อแรกคะ