อาการท้องผูก

ไตรมาสที่ 3 ค่ะ ช่วง 1,2 ไม่เป็นไรเลยขับถ่ายปกติวันละ 2-3 รอบ นี่เข้าเดือนที่ 8 เริ่มขับถ่ายไม่ตรงเวลา บางวันก็ไม่ได้ขับถ่ายก็มี พยายามทานผัก ผลไม้เยอะๆค่ะ