ฝึกการนอนเด็ก

ไม่ได้ฝึกเลยค่ะ น้องนอนกับพ่อกับแม่ เวลาเข้านอน จะนอนดึกหน่อย 3ทุ่มพอดีกินนมค่ะ กินแล้วหลับเลย วันไหนยังไม่ถึงเวลานอนแต่พ่อแม่นอนก่อนช่วง2ทุ่ม น้องก็อ้อแอ้เล่นก่อนนอน จนถึงเวลานอนค่ะ แต่แม่ไม่ได้นอนเพราะต้องให้นมก่อนหลับ เวลาตื่น ตื่นตี5-6โมง ตื่นแบบไม่นอนเลย แบบปลุกพ่อแม่เลยค่ะ แต่กลางคืนเขาส่งเสียงขอนมนะคะ พร้อมนาฬิกาปลุกให้นมเลยค่ะ รุ้สึกรักลูกมากลูกเข้าใจแม่ แม่เหนื่อย ลองปิดไฟนอนนะคะ เปิดไฟสีส้มนอนก็ได้ 20วัตต์ หลอดเล็กไฟพอดี แต่ตกดึกสว่างมากเลย