ดื่มน้ำมะพร้าว

ไม่เกี่ยวเลยค่ะ จะขาวจะดำอยู่ที่กรรมพันธุ์​ล้วนๆค่ะ ยิ่งถ้าแม่น้ำหนักเยอะหรือเสี่ยงเป็นเบาหวานหมอจะห้ามกินเลยค่ะเพราะน้ำมะพร้าวหวานทำให้น้ำตาลขึ้นสูง บ้านนี้ตอนท้องก็โดนห้ามกินน้ำมะพร้าว