ขอคำแนะนำการคุมน้ำหนัก

พอดีท้อง 21 w ล่ะค่ะ น้ำหนักขึ้นมา 6 kg. กลัวว่าจะมากไปเพราะ เดือนหน้าคุณหมอจะนัดตรวจเบาหวาน ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ขึ้น6โลไม่เยอะนะคะ มาตรฐานเดือนละ1.5-2โล ถ้ากลัวเบาหวานให้เบาของที่น้ำตาลสูงนะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง