ขอแนวทางคุมน้ำหนัก

รบกวนขอแนวทางการคุมน้ำหนักหน่อยค่ะ แม่บ้านนี้ท้อง 23 w น้ำหนักขึ้นมา 7 kg. คุณหมอนัดตรวจ เบาหวาน แอบกังวลค่ะ

ตั้งครรภ์ลูกชายที่น่ารัก

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ลดปริมาณคาร์โบฯและไขมัน + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ

บ้านนี้คุมไม่อยู่เลยจ้า