น้ำมะพร้าวกินได้มั้ยคะ?

ถ้าอยากกินเฉยๆกินได้ค่ะ แต่ถ้ากินเพื่อจะล้างไข หรืออยากให้ขาว น้ำมะพร้าวไม่ได้ช่วยนะคะ กินแล้วระวังเบาหวานก็พอ ส่วนตัวเราแม่ไม่ให้กินเนื้อมะพร้าวเลยค่ะ กินได้แต่น้ำ แต่เรากินช่วงท้องได้ 7 เดือนกว่าๆ

ทานได้ค่ะ