อยากทราบว่าแม่ๆดื่มนมอะไรระหว่างตั้งครรภ์กันคะ

นมเปรี้ยว หรือนมผสมโยเกิร์ต แบบหวานน้อย หรือรสธรรมชาติค่ะ กินนมฟูลแฟตไม่ได้เลย ท้องอืด