อยากทราบว่าแม่ๆดื่มนมอะไรระหว่างตั้งครรภ์กันคะ

ขอสอบถามวิธีการกินโปรตีนแอมเวย์แม่หน่อยได้มั้ยค่ะว่าทานตอนช่วงไหนดีค่ะ มีคนซื้อมาให้แต่ทานไม่ถูกค่ะ😄