อยากทราบว่าแม่ๆดื่มนมอะไรระหว่างตั้งครรภ์กันคะ

ตอนท้องอยู่เคยไปเจาะเลือดเบาหวานแล้วพี่พยาบาลที่เจาะเลือดเคยแนะนำว่าดื่มได้หมดเลยค่ะ ดื่มให้หลากหลาย น้ำเต้าหู้ นมแพะ นมจืด