ปรึกษาสาวๆ อยากเริ่มดูแลภรรยาครับ

คุณพ่อน่ารักมากเลยค่ะ - ถ้าฝากครรภ์แล้ว ทานยาบำรุงตามที่หมอให้ก็เพียงพอค่ะ - เรื่องเสื้อผ้าอาจจะลองดูชุดคลุมท้องที่เป็นชุดให้นมต่อได้เลย ซื้อครั้งเดียวจะได้ประหยัดค่ะ - ชุดชั้นใน ถ้าซ้อใหม่แบบที่ขยายไซส์ขึ้นหน่อยก็น่าจะใส่สบายขึ้นเยอะค่ะ อาจจะดูเป็นแบบที่คล้ายๆสปอร์ตบรา เป็นยางยืดไม่มีโครง ใส่สบายๆ ขยายได้อีกเยอะๆ แต่ไม่ต้องซื้อหลายตัวนะคะ เพราะหลังคลอดตอนให้นม ก็ต้องเปลี่ยนมาใช้ชุดชั้นในให้นมซึ่งเป็นอีกแบบนึง - กางเกงในต้องซื้อใหม่แน่ๆค่ะ เพราะขนาดสะโพก รอบเอวจะขยายขึ้นมาก - พวกหมอนรองท้อง ส่วนตัวไม่ได้ซื้อใหม่ค่ะ ใช้หมอนที่มีอยู่ปกติได้ ประหยัดอะไรได้ประหยัดไว้ก็ดีค่ะ แห่ะๆ - ตอนท้องช่วงแรกๆจะแพ้ท้องตอนเช้า โดยเฉพาะนอนตื่นนอน ตื่นมาแล้วจะเวียนหัว บ้านหมุน ให้ตื่นมาแล้วรีบทานนมวัวหรือนมถั่วเหลืองค่ะ อย่าปล่อยให้ท้องว่าง แล้วอาการจะดีขึ้นค่ะ - ช่วงท้อง 2เดือนแรกจะเหนื่อยง่าย ง่วงนอนบ่อย หาเวลาพักผ่อนเยอะๆค่ะ - เรื่องอยากทานอะไรแปลกๆ บ้านนี้ไม่เป็นนะคะ - สุดท้ายนี้ คนท้องจะดราม่าง่ายมากกกกก คุณพ่อต้องเข้าใจคุณแม่ และให้กำลังใจคุณแม่เยอะๆในช่วงนี้นะคะ

ยาบำรุงจะทานตามที่คุณหมอให้ ในช่วงตั้งท้อง ถ้าไม่สบาย หรือ มีอาการอื่นๆ ต้องปรึกษาคุณหมอก่อนทานยาค่ะ ช่วงนี้หน้าอกและตัวคุณแม่จะค่อยๆขยายขึ้นตามลำดับ น่าจะต้องเปลี่ยนเสื้อในตัวใหม่ที่รอบอกกว้างขึ้น ไม่มีโครง ใส่สบายขึ้น หรือ ใส่พวก สปอร์ตบราได้ค่ะ อาหารการกิน งด ชา กาแฟ แอลกอฮอล์ ต่างๆ ถ้าคุณแม่ทานนมได้ ก็ทานนมหลายๆยี่ห้อ สลับกันไป เช่น นมวัว นมถั่วเหลือง นมแอนมัม ให้หลากหลายยี่ห้อค่ะ เพื่อเลี้ยงการแพ้นมค่ะ ตอนนี้คุณแม่ยังนอนได้สบายๆแต่ถ้าท้องเริ่มใหญ่ก็เปลี่ยนเป็นนอน ตะแคง ซ้ายขวาค่ะ เสื้อผ้าของเรามีใส่สลับเป็น เลกกิ้ง กางเกงคนท้อง ชุดเดรส ช่วงนี้ระหว่างท้อง คุณแม่อาจอารมณ์ขึ้นลง เศร้า ดีใจ เสียใจ ร้องไห้ จะเป็น ผลจากฮอร์โมน คุณพ่อลองทำความเข้าใจและพูดคุยกับคุณแม่มากๆค่ะ การแพ้ท้อง จะเป็นไปตามแต่ละคนค่ะ เริ่มตั้งแต่ เบื่ออาหาร เหม็น เวียนหัว ต่างๆ แนะนำ ทานน้อยๆ แต่บ่อยๆ น้ำผลไม้ น้ำขิง ช่วยได้ค่ะ แนะนำดูจากเช็คลิสในแอพนี้ จะมีตั้งแต่เริ่มจนถึงคลอด 40สัปดาห์เลยค่ะ 😃

ยาบำรุงเดี๋ยวหมอจะให้มาเองค่ะเเค่เตือนให้เเม่กินอย่าให้ครบก็พอเเล้วค่ะ เพราะของเราเราขี้ลืมมากๆเลย. ส่วนเวลาถ้าเป็นไข้หรือมีอาการที่ผิดเเปลกไปอย่าหาเอาในกูเกิ้ลนะคะให้ไปหาหมอเพื่อสุขภาพของลุกเเละภรรยา เเล้วเสื้อถ้ามีเงินก็หาซื้อเสื้อคนอ้วนหรือชุดคนท้องให้ใส่ก็ใด้ค่ะจะสบายตัวมากๆ เวลาภรรยาบ่นอะไรเช่น เข็ดหลัง ก็ให้ถามไปค่ะว่าเป็นไรเข็ดตรงไหนอะไรเเบบนี้ค่ะเค้าจะได้ไม่น้อยใจ เค้าจะใด้ว่าเออคุณก็ยังใส่ใจเค้าอยู่เหมือนเดิมหนิ่ เค้าอยากกินอะไรก็ให้กินนะคะเเต่ก็ดูด้วยนะคะว่าอันไหนควรทานเยอะทานน้อยในเเอปนี้จะมีบอกค่ะว่าอะไรกินใด้บ้างไม่ได้บ้าง ห้ามทำอะไรบ้าง ขอให้โชคดีนะคะขอให้ใด้ตามที่ปรารถนาใว้ค่ะ☺️✌️

ปรบมือให้คุณสามีบ้านนี้ก่อนเลยค่ะ^^ เบื้องต้นนะคะ 1.เน้นอาหารพวกเนื้อ นม ไข่ น้ำเต้าหู้ กล้วยน้ำว้า อาหารจำพวกนี้นน.จะลงลูกดีมากค่ะและทำให้คุณแม่ไม่อ้วนด้วยหรือถ้าคุณแม่อยากกินอะไรก็ต้องได้กินนะคะอย่าขัดใจ เดี๋ยวจะโดนเหวี่ยงนะคะ555555 2.ดื่มน้ำเยอะๆ 3.นอนพักผ่อนเยอะๆ 4.ยาบำรุงจริงๆไม่จำเป็นเพราะคุณหมอจ่ายให้อยู่แล้ว 5.ห้ามเครียด 6.ถ้าเป็นช่วงใกล้คลอด(9เดือน)กินพวกน้ำหัวปลี/น้ำขิง/อินทผาลัม บำรุงเรียกน้ำนมรอได้เลยค่ะ 7.อาการปวดท้องหน่วงๆคือมดลูกขยายไม่ต้องตกใจ(ถ้าไม่มีเลือดออก)

ขอตอบตามที่สามีดูแลเลยนะคะ ช่วงแพ้ท้อง งานบ้านทุกอย่างสามีทำ ไปรับไปส่งที่ทำงาน หาข้าวให้กิน หาข้อมูลเรื่องอาหารที่กินแล้วช่วยลดอาการแพ้ท้อง ซื้อชุดคลุมท้องให้ ซื้อชุดชั้นในให้ใหม่เพราะกลัวจะอึดอัด ส่วนยาบำรุง สามีจะถามคุณหมอว่าต้องกินอะไร แล้วจะซื้อมาเอง (blackmores brand) แต่จะให้คุณหมอสแกนก่อนทุกครั้งตอนท้องคุณแม่จะอารมณ์แปรปรวนง่าย และวิตกกังวล ยิ่งถ้ามีอาการแพ้ท้องร่วมด้วยจะยิ่งหนักขึ้น คุณพ่อดูแลด้วยการพูดคุย ปลอบโยน นวดผ่อนคลาย หรือแค่กอด ก็ช่วยได้ค่ะ

น่ารักจังเลยค่ะ คุณแม่โชคดีมากเลยมีสามีแบบนี้ บ้านนี้บอกอยากมีแต่ไม่เคยมาดูแลเลยแค่เจอหน้ายังแทบไม่ได้เจอ เรื่องดูแลก็คอยให้ทานยาบำรุงตามที่หมอให้ ถ้าแพ้ท้องก็อย่าปล่อยให้ท้องว่างนะคะ เพราะจะยิ่งอ้วกได้ง่าย เรื่องปวดท้องก็น่าจะมดลูกขยายตัวค่ะ อาการปกติ ถ้าไม่มีเลือดออกก็ไม่ต้องกังวล

คุณพ่อน่ารักมากเลยค่ะ อยู่ในนี้ตั้งแต่ท้องจนคลอดเพิ่งเห็นผู้ชายมาถาม. ดูแลเรื่องอาหารการกิน/งานบ้าน อย่าขัดใจค่ะ 😁 แอบอิจฉาคุณแม่จังเลยค่ะ นึกถึงตัวเองเราดูแลตัวเองมาตั้งแต่ท้องจนคลอด ส่วนคุณพ่อดูแลเฉพาะเรื่องเงินเพราะอยู่สวิตเซอร์แลนด์เพราะโควิดคุณพ่อยังมาไม่ไดเ

น่ารักจังเลยค่ะ..คุณพ่อบ้านนี้ก็สรรหาของกินมาบำรุงเมียแบบนี้เหมือนกัน สุดท้ายเมียแพ้ท้อง กินอะไรไม่ได้ คุณสามีก็รับผิดชอบไป ที่ซื้อมา จาก น้ำหนัก79 ตอนนี้คุณสามีน้ำหนักขึ้นไป 90 กก. ส่วนคุณเมีย ท้อง 3 เดือน น้ำหนักขึ้น 6 ขีด..ฟังไว้เปฌนอุทาหรนะคะ อิอิ

ไม่ขัดใจก็พอค่ะ สำหรับเราอยากกินอะไร ทำอะไร เดี๋ยวบอกเอง แต่อย่าขัดใจนะคะ ของในตู้เย็น ห้ามขาด พอท้องใหญ่มาหน่อย นวดให้เค้าด้วยนะคะ ส่วนตัวเราชอบปวดส้นเท้า ให้สามีนวดให้ค่ะ เวลางี่เง่า ก็ต้องเข้าใจนะคะ บางทีมันเป็นเพราะ ฮอร์โมน 🤣

อิจฉาคุณแม่จังที่คุณพ่ออยากดูแล ให้ดูแลทั้งร่างกายนะคะอย่าให้ทำงานหนักยกของหนัก ดูแลด้านจิตใจอย่าทำใก้คุณแม่เครียดนะคะ บ้านนี้คุณพ่อไม่ค่อยดูแลเลย งานบ้านก็ทำอยู่คนเดียวตอนนี้ท้องใหญ่แล้วก็ยังทำอยู่เหมือนเดิม