น้ำนมไม่พอ

ขอสอบถามแม่ๆทุกคนหน่อยค่ะ ปั้มนมแม่ให้น้องดูดไม่ทัน ทำยังไงให้น้ำนมเพิ่มเยอะดีคะ

คุณแม่ of 3 คนเก่ง เจ้าชาย

4 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

ดื่มน้ำให้ได้ 3 ลิตรต่อวันเป็นอย่างน้อย ปั๊มอย่าตกรอบ กินอาหารบำรุงน้ำนมสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าเครียด