just mom

Ni cara sy Pagi : milo o (tanpa gula), nasi lemak /mee (1cwn), air putih Tghri : nasi (1@2 senduk nipis) , air putih, syur hjau, ikan sekor@ ayam seketol Ptg : sy tak ambil mkn wktu ptg (sbb tido hihi) Mlm (before 8pm) : ulang portion tghri Mlm (before 10pm) : susu low fat 1cwn