Hai ibu2.... sy ada check upt baru2 dan sy hamil... Tapi yg merisaukan sy adalah umur sy ...

jaga pemakanan, activity level, rest. supplements vit C vit D magnesium untuk kurangkan stress dalam badan. calcium untuk bantu pertumbuhan tulang baby and supaya tulang sendiri tak mudah reput. vit D dan magnesium pun akan bantu penyerapan & activation calcium tu jadi boleh ambil sekali. zaman mak2 kita dulu pun dah biasa pregnancy umur 40+ ni. mak saya sendiri lahirkan adik umur 44. sekarang lagi lah med tech dah lagi advance, inshaAllah boleh lebih terjaga. take care sis, tahniah 💜🌹