Ask the Expert: Managing BIG Emotions in Parenthood: Bakit ang bilis kong magalit at umiyak?

🗨Topic: 😫😡Managing BIG Emotions in Parenthood: Bakit ang bilis kong magalit at umiyak 🥲👶🏻❓ 🗓 Date: Wednesday, April 24, 2024 ⏰️ Time: 1.00pm - 3.00pm 🤱🏻🥲 💬Hi, I'm Kate Delos Reyes, Founder of Beacon and a Mental Health Advocate. Join me at the Ask The Expert session on dealing with BIG emotions in parenthood! 🥲😡🤱🏻Kasama ang theAsianparent team, tutulungan ko kayo na mas maintindihan ang ating emotional and mental health as parents. Pag-uusapan natin ang mga sumusunod: Bakit ang bilis kong magalit o umiyak nung naging Nanay/Tatay na ako? Bakit mas madalas na kaming mag-away mag-asawa nung nagka-anak na kami? Why do I experience BIG emotions as a parent? How do I properly deal with these emotions so they don't affect my child’s development? How do I know if I have Postpartum Depression or Anxiety? And more... See you!

Ask the Expert: Managing BIG Emotions in Parenthood: Bakit ang bilis kong magalit at umiyak?
45 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

i stopped breast feeding my baby after 2 years and 2 months. It started when my lo got a really bad cold and cough last week so he was having a hard time nursing. He didn't latch for days so i decided to stop bf. My OB tita said it's about time to stop since he's already 2 and the nutrients aren't enough for him. I told my son 'no more dede na baby, you're a big boy na, drink your milk(bottle) na okay? ' , then he cried and i cried too. So this is how it feels. I still remember all my sacrifices since day 1, i was really having a hard time breastfeeding him since i underwent cesarean. But it was all w

Magbasa pa
8mo ago

Oh, I know how you feel. Sepanx talaga! You and your baby have done a great job breastfeeding for as long as you could. Breastfeeding may have stopped but the bonding won't have to. :)

Iam just so hurt about kanina, sinigawan ako ng asawako. Naiyak talaga ako sa sama ng loob ko sa kanya. Ganito kase, yung anak namin sinaktan na naman ng pamangkin niya na napaka salbahe. Bigla umiyak anak ko, nung narinig ko, sabi ko Sa kanya bakit hindi mo tiningnan, tapos sinagawan na ako, na kesho may nagbibihis daw sa kwarto. Nakakasama lang ng loob ko, paulit ulit na kase ako before mangyari yun na tingnan niya muna anak namin kase may gagawin lang ako. BTW 7 months pregnant ako. Pero after naman na nasigawan niya ako, nag sosorry siya sakin. Pero naiinis padin ako

Magbasa pa
TapFluencer

hindi ko rin po maiintindihan Minsan ang sarili ko. sa lahat ng bagay naiinis agad ako kahit na nanahimik ang asawa ko bigla ko nlang nasisigawan ganun dn sa kapatid ko. nahihirapan Akong matulog sa Gabi dahil nagigising ng nagigising si baby ko naiiyak nalang ako 3 months na baby ko. usually pag my free time ako at tulog si baby nag gagantsilyo ako para mabawasan screen time ko at para malibang narin sa ganyang paraan lang ako kumakalma and Minsan nanonood nalang ko movie while carrying my baby nakakalimutan ko ung inis ko sakanya na iyak ng iyak pag nalalapag na.

Magbasa pa
8mo ago

Maganda yung meron kang outlet -- paggagantsilyo at panonood ng movies. Kailangan natin ng mga safe ways to destress like those para mas ready tayong haraping yung root cause ng issues.

experience ko to ngayon . lagi ko napapagalitan ang panganay ko kahit sa napaka liit na dahilan na guguilty den ako iiyak ako tapos maya maya ganon nanaman ako magagalit nanaman ako sa kanya 6 years old na sya tapos 2nd baby ko 2 years old tapos buntis po ako ngayon 37 weeks and 4 days . grabe lagi akong naka sigaw kahit sa asawa ko konting kibot nagagalit ako . minsan napapalo ko panganay ko minsan napipigilan ko sarili ko minsan ndi .. iiyak na lang ako pag mina masdan ko panganay ko😭.. feeling ko napaka walang kwenta kong nanay😭😭..

Magbasa pa
8mo ago

Parte ng pagiging nanay ang pagkakaroon ng mga matitinding emosyon tulad ng sobrang galit tapos masusundan ng guilt. Normal yan. Pag may ginawa kang masama tapos hindi ka na-guilty, yun ang hindi normal. Pero isipin mo rin kung bakit ka nga ba nagagalit? Meron ka bang mga gustong sabihin o gawin na hindi mo magawa? At dahil kabuwanan mo na, baka mas stressed ka natin. Take mo rin yung PPD test para malaman mo kung may depression ka. www.beacon.ph/ppdtest

Hello mommies. I gave birth last month, and I'm having extreme sadness, I get easily angry, I'm such a moody, sometimes I hurt myself or other people. I cannot control my emotions anymore. My friends are keep on telling me that I have this ppd, they said that I should see a doctor. I really don't know what to do. Me and my hubby keep on fighting every now and then. Please help me. If you have the same situation with me. Or if may know kayo na psychologist na pwede mapagconsult-an.

Magbasa pa
8mo ago

You may also find psychologists here: www.beacon.ph/services

TapFluencer

Kate Delos Reyes is the founder and CEO of Beacon, the first mental health platform for Filipino families. She is also a trained mental health advocate. She founded Beacon as a culmination of her 20-year experience in building business and teams as well as her commitment to mental health advocacy. She is passionate about helping build strong organizational cultures based on wholehearted leadership, authenticity and collaboration.

Magbasa pa

Kung anu ano nasasabi ko lalo na sa panganay ko... ung 2 months old baby ko napapagalitan ko pag ayaw matulog at iyak pa ng iyak... sasabay pa yung panganay ko na 4 yrs old na ayaw sumunod sa akn... nakaka stress 😭😭 perk nagiguilty ako kc sabi nga ng nanay ko kayo ang may gsto na buhayin sila sa mundong ito tapos gnyan gngawa mu... d ko mapglan ang galit qo naiiyak nlang ako at napapasigaw sa konting gawn mali ng anak ko

Magbasa pa
8mo ago

Naiintindihan kita kasii ganun din ako minsan. This usually happens kapag naipon na yung stress tapos hindi makalabas yung stress sa ligtas na paraan. Kaya sumasabog tayo. When this happens, ask yourself kung may mga iba bang nangyari sa araw mo na nakakaapekto sa mood mo. Nakatulog ka ba ng maayos? Nainis ka ba sa ibang tao tapos di mo masabi? May mga gusto ka bang gawin na di mo magawa? Start by being curious about your emotions because they give us clues to what we really need.

Hindi ko maintindihan emotions ko. Can you feel that you're selfish whenever your MIL take care of your child especially at night? I don't want my son to favour her more when he grow up. Please enlighten me :( I feel bad. Luckily I breastfeed my child so still they give him back to me. Now, he put him to her room. Its the first time and I don't want this to happen again. Please help me. Selfish first time mommy :(

Magbasa pa

halos every day akong galit kht sa maliit na bagay, sobrang iksi rin ng pasyensya ko to the point na nagkakapasa na ung ank ko sa bahala and worst nakakapagsalita ako ng hndi maganda sa knia!😭😭 nag sisisi ako xmpre pero hndi ko makontrol ung sarili ko lalot feeling ko wlang nakakaintindi saakin. grade 1- boi and sobrang hyper ng ank ko at my aswa nmn ako na h di sya gnon ka matured😔

Magbasa pa

halos every day akong galit kht sa maliit na bagay, sobrang iksi rin ng pasyensya ko to the point na nagkakapasa na ung ank ko sa bahala and worst nakakapagsalita ako ng hndi maganda sa knia!😭😭 nag sisisi ako xmpre pero hndi ko makontrol ung sarili ko lalot feeling ko wlang nakakaintindi saakin. grade 1- boi and sobrang hyper ng ank ko at my aswa nmn ako na h di sya gnon ka matured😔

Magbasa pa