Saya ada masalah berat badan. Berat xmau naik 1.2kg,naik 0.7kg saja.Saya nak makan apa bg berat naik

nie cre sye.. pukul 7 pg: mknn berat/roti/bskut pukul 10 pg: roti/bskut/goreng2 mcm karipap ke nuget ke 1 tgh hri: lunch nasi 4 ptg: mkn ringan2..kuih2 8 mlm: dinner nasi 10 mlm (ikut mood): bskut memg berat akan naik.. dlm 1.5kg sbulan