Tips nak kasi susu meriah
Hi! Any tips nak banyakkan susu? Baby tgh kuning, so saya terpaksa campur dgn susu formula. Susu badan kadang saya kasi direct bf / pump susu tp geram sbb kadang bila pam tu tak selalu nya banyak.
Kalau pump masa newborn, elakkan lah dulu. Marmet dgn betul lg bagus drpd pump. Bagi direct feeding. Kasi sejam sekali. Pastikan anak kerap membuang juga. Buat urutan ILU pada abdomen & senaman cycling kat kaki dia. Bg dia banyak gerak. Cepat lapar, anak demand susu, susukan anak, kerap buang. Insya Allah. Saya tak suka susu meriah sbb renyah nak uruskan, saya suka susu yg cukup. Cara saya : Elakkan stress, be a happy mom. Makan makanan cukup nutrien dan pastikan tambah 500 kalori drpd keperluan kalori wanita biasa. Minum air kosong secukupnya. Senam. Kerapkan penyusuan/ marmet.
Baca lagi
seorang ibu ❣️