Tips naikkan Hb

Terkejut Hb boleh naik dari 7.9 > 12.1 dalam 2 bulan. Ni yang saya amalkan: 1. Zincofer (minum dengan air sunquick tanpa gula sebelum tidur) -ni bagus tambah darah 2. Jus delima (gulsan 1 botol) 3. Air jus jambu batu / pink guava (kordial nutrifres tak tambah gula dah) 4. Susu kambing / susu fresh / susu ibu (tukar2) 5. TAK MINUM kopi, teh, milo, air coklat. Makan semua macam biasa je.. cuma banyak tambah buah2. Harap tips ni membantu bagi yang memerlukan.