37w 6d

Td check-up, misi cakap kepala bby belum turun pintu rahim. Risau kalau terover due date ? Bagaimana ya mendorong kepala bby turun ke bwh agar cpt bersalin? Selain jln kaki dan bersenam. Ada pendapat lain tak.

Linda Esther

Mummy of 1 bouncy cub

2 Balas

Tulis jawapan

Duduk atas yoga ball dan gerakkan bahagian punggung, ke tepi, depan dan belakang ikut huruf 8. Buat hari2 sekurang-kurangnya 4 jam sehari. Tapi kalau duduk sampai rasa lenguh kat bahagian bawah badan tu, stop dah. Tak payah duduk sampai 4 jam pun. Kita duduk macam ni sampai kita nak bersalin. Kita bersalin normal, anak pertama, 5 jam je. Yoga ball tu beli kat Shopee, beli yg besar dlm harga RM25. Dan exercise tu ikut Video drpd YouTube.

Baca lagi

1 Balas

Home Just Mums td check misi cakap kepala bby belum turun pintu rahim risau kalau terover du