Masuk 7 bulan emosi tak stabil

Tak tau macam mana nk kawal emosi..rasa macam useless..macam nak menyendiri.kdg2 sampai lupa nak makan.rasa penat tah la tak terurus pon ada..berkurung je kat rumah.nak keluar suami kerja.takde kawan.boleh share tak macam mana nk kawal emosi biar rasa happy sikit.

Anonymous

9 Balas

Tulis jawapan

suami kerja jauh ke? kalau tak jauh, luahkan la dekat suami, ajak dia keluar dekat2 atau pusing dalam kereta kejap pun takpe, sekadar ambil angin.. takde kawan zaman sekolah dulu yg boleh dihubungi? dapat msg pun kadang dah ok.. selain dari tu, luangkan masa baca atau join kelas ibu hamil ke, banyak yg online sekarang.. kadang nak survey jenis pampers, jenis botol susu, jenis carseat bagai ni pun ambil masa, fokus pada benda2 mcm ni daripada melayan perasaan sorang2.. tengok tv ke.. ini cara saya isi masa saya duduk dekat rumah dan tak kerja la..

Baca lagi

8 Balas

Home Just Mums tak tau macam mana nk kawal emosirasa macam uselessmacam nak menyendirikdg2