Mohon bantu saya 😥 baru dapat call Dari kk result Gula 9++ Dan katanya tinggi dia nak 7++ ja.

Tak tahu nak control makan macam mana lagi, before check benda2 Manis tak sentuh pun coklat kek air Manis 😭 sekarang alahan pun mana ada Teringin manis2. Cuma suka makan buah, yogurt Dan minum sunquick Oren masam . Adakah tu kandungan Gula tinggi? Kandungan baru 10weeks 6hari. Down nya rasa 😞

12 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

tukar nasi ke oat,roti gamdum penuh atau lempeng.sunquik kosong blh,buah epal hijau atau jambu batu.moga cepat turun yer if takde alahan try berpeluh.my mom amal ni cepat turun gula dia bila peknen jaga makan pon still mudah naik gula