Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web
Muat turun app percuma kami
tak reti nk ckp sakit mcm mana..bila nk ubah pergerakan, mmg terasa sakit sgt..mcm sengal² tulang pun ya..sakit tu sekali dgn sakit celah kelangkang..dh lama rs sakit ni..skrg dh nk masuk 5bln, still lagi rs tu..dan bertmbh sakit..mohon jika ada tips utk kurangkn sakit ni/sebab kenapa jd mcm ni ya.. Tq olss
Got a bun in the oven
Sy pernah merasainya..x tau nk ckp sakit dy mcm mana kan... Klu mcm sy, Kurangkan pekerjaan berdiri lama untuk seketika, tiap2 mlm pkai stokin n sapu minyak angin di tapak kaki.. Klu blh, tidur dgn bantal yang banyak..