Tips TTC utk org yg tiada mslh kesihatan

sy ttc 5 thun tuk ank kdua.tp thun ke 5 sy bjaya lekat anak kdua.ap sy buat law brt bdn lbh kena diet pastu jga mkn amek syurn bwrna hijau ap ap saja asal hijau dan byk mkn buah berries ap ap saja asl namanya berries.tuk suami bykkn mkn y blh hsilkn quality sperm mcm taugeh terung tlur.suami kena mkn siht jgk.jauh cafein soya bergas sgera jauhkn la.y pting wltu bsama.tk blh hrp opk je kna thu wktu sbur law rasa lendir mcm tlur time tu mmg sbur wat la time tu pasti mjdi.sblum slps nk wat pun blh sbgi lgkh tk tlps dr kiraan sbur tu pun blh dan dpt gnti sperm lama pd bru 😆.jgn stress jgn byk fikir enjoy and happy happy je pasti bjya 😘 slmt mcuba tnpa ubat slgi ad rhim psti blh lgipun awak tkde mslh pcos lg mudah nk lekat