BSP GDM

Start kna buat bsp da 2 kali.. Tp yg stressnya bsp pagi pkul 8 mst merah... Yg lain cantik.. Malam sblm tu da control makan.. Makan mihun sup kosong.. Mnum air masak sebanyak mungkin..tp test pg.. Tetap tggi.. Stress sgt rasa..

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Klu esok nk buat bsp...mlm tu kul sepuluh jgn mkn or minum apa2 dah...puasa....lepas bsp kul 8....mkn la bihun or sarapan ringan...minum air byk...pastu puasa blik 2 jam sebelum bsp kul 11 pagi....buat benda yg sama utk bsp kul 3 ptg dan 8 mlm....pastikan 2 jam sebelum cek bsp jgn mkn apa2....😆😆😆😆

Baca lagi
6y ago

Haah da buat mcm tu da.. Bkn stkt 2 jam puasanya kkdg lbh dr tu pn.. Smlm pn stop makan pkul 8.30 mlm lg..