Macam mana nak hilangkan masalah GDM

Bila awk dah sangkut GDM awk kene buat BSP sepanjang pregnancy awk.. and apa y awk boleh buat jaga makan waktu BSP je… Even BSP awk cantik skli pon awk tetap kene buat BSP setiap 2minggu.. GDM akan hilang selepas awk besalin je.. itu pun lepas besalin nnty awk kene minum air gula balik.. sbb nak pastikan kencing manis semasa hamil x terbawa2 selepas besalin..

Saya pun gdm, cuma kawal pemakanan, lepas dua jam makan akan check bacaan gula dari situ saya tahu makanan apa yg sebabkan gula naik dan sebagainya. N lama2 kte dapat rentak nk makan macam mne m boleh je makan mcm biasa asalkan kawal portion makanan tu.

GDM ni muncul waktu pregnant. jadi once sangkut, dia akn kekal smpai bsalin. utk ibu, klu GDM diet, kena kawal portion mkn, avoid benda2 fastfood, minum manis.