Bsp selalu merah 😞 bantu saya ..

Dah kene insulin 12unit pun tapi still bacaan darah pagi yang pertama “Merah”❗️Saya down kdg2 saya dah jga mkn and tk ambil manis pun bila nk buat bsp tapi tetap result tk cantik 😔 sesiapa ada pengalaman sama bole bntu saya tk mknan mcm mna yg patut saya mkn atau ade petua .. Saya dpt bacaan ok sekli tu je 4.9 pda 13/1. tpi hrini 16/2 saya dapat merah balik iaitu 5.7 bacaan pgi.#pregnancy #bantusharing #advicepls #First_Pregnancy

Bsp selalu merah 😞 bantu saya ..
42 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

cuba kurangkan makan nasi putih tapi kekalkan sajian sayur & protein, ganti roti putih dgn wholemeal bread, kurangkan air manis/sirap & kuihmuih yg manis. buah pun kena makan tapi kurangkan yg tinggi gula spt anggur,kurma atau pisang. minum air kosong secukupnya. mcm saya air manis cuma air susu atau jus buah tanpa gula. yg penting pastikan makanan kita mengandungi Glycemic Index (GI) yg rendah & pada masa yg qsama, makanan perlu mengandungi nutrien utk kandungan. kalau semua kita nak elakkan, takut pula HB ibu rendah

Baca lagi
5y ago

Terimakasih atas info ye ♥️