salam

Rajin2 tuam dgn air panas lepastu sikat (sikat ni mak saya ajar and it really works!!). Air tu letak je dlm botol then balut botol dgn kain, tuam2 dekat breast. Tuam, sikat, and picit2 keluarkan susu tu. Buat dlm setengah jam. Repeat setiap 3 jam. Lama2 bengkak tu akan surut. (Ni pengalaman sendiri)