Pagpupuyat

13 weeks. 2 or 3am na ko nakakatulog. Kahit anong gawin ko d ako makatulog ng maaga. Nilayo ko na cp ko sa higaan ko, nag yoga na ako, nagti tea ako pag tapos ng dinner, madaming inom ng water, healthy food. Wala pa din, one time naiyak na ako sa inis kasi kasi 10pm palang nasa higaan na ako. Then inabot na ako ng 2 am gising pa din ako. 😥