Anxiety Susah nk bg tidur

Siapa yg susah tidur..sy susah tidur bila dah terjaga..kalau tidur 10mlm pkul 4pg terjaga Xblh tidur dah..Rasa anxiety bila dok sprang.murung ja Rasa..Rasa tak tenteram..

Nur Alya

Dreaming of becoming a parent

2 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Puan boleh dptkan rawatan anxiety, susah tidur dan murung dgn kaunselor. Banyak dah klinik, hospital agensi kerajaan dan swasta sediakan perkhidmatan begini. Melalui telefon pun boleh.

2 baca komen lain

Nur Alya

Dreaming of becoming a parent

1y ago

sy Ada pergi kk tuk Mohon rawatan..Dan doc aturkn sy tuk jpa kaunseling..tapi date appointment tuk berjumpa kaunseling Tu 4/10..Terlalu lama untuk menunggu..sy sudah merasa depress ni hampir 10hari Dan ianya benar2 buat sy tertekan kemurungan..bagaimana sy ingin menunggu hingga bln 10..setiap Hari sy bangun jam 4 atau 5 pg..Dan tak boleh tidur hingga waktu mlm kembali..bnda Tu sgt la bt sy tertekan jgk kerna sy mengantuk keletihan tp tak blh tidur..ditmbh dgn berbagai perasaan..hari2 menangis Tampa sebab..

1 Balas

Home Birthclub: Disember 2023 siapa yg susah tidursy susah tidur bila dah terjagakalau tidur 10mlm pkul 4p