Kena masuk zat besi 🥲

Sya pn prnh jgk msuk drip sb hb slow jgk msa pregnant n sya mkn pn ubt tmbh darah pn msih hb slow n sya pn try mkn buah jambu n amalkn susu anmum dgn minum air horliks sb horliks pn blh naikkn hb kita blik dripda hb sya slow alhmdulilah hb sya naik dlm.11 ke atas smpai lh sya brsslin..Sya amalkn jgk mkn sayur dgn buah jambu batu dgn buah betik.N mkn jgk anti ayam sikit.Sis kena bnykkn mkn sayur jgk n try minum air horliks tiap2 pgi klu sis ada gdm jgn boh gula..Sya hrap hb sis mkin naik..

tak pernah kena masuk zat besi . tapi untuk hb low tu. , makan ubat mcm biasa je wakk ikut timing awak . pastu masa hari kejadian nak check hb tu , makan/minum dulu pati delima gulsan tu sesudu dua . sebelum gerak kk tu tau makan . insha Allah naikk . cuba buat mcm ni dulu sis . klau menjadi boleh update sini tauu sebab saya dulu buat mcm ni mmg menjadii 😆😆

Saya dulu pun HB kejap naik kejap drop, maybe pemakanan kita yang membuatkan HB kita drop. Then nurse suggest makan makanan yang boleh naikkan HB macam kerang, daging, sayur bayam, or jambu batu and consume susu ibu mengandung. Sy minum susu anmum materna blend dgn kurma atau delima. Allhamdulilah next checkup ada laa kenaikan bacaan hb tu and maintain cantik bacaan nyaa

Sy penah hb low masuk cosmofer..4x drip tp lepastu naik la sikit ngam2 paras so nak maintain tu usaha la jgk..mcm2 jgk dah try.pastu petua suami sy ckp kena bykkan makan daging kambing.dia pun belilah lamb chop la,beriani la,nasi arab la.cuba la kan..alhamdulillah betul2 naik.masa tu dah buntu sgt sbb dah malas nak pegi checkup sbenarnye..hihi

pregnant hari tu Sy hb low. kena drip venofer 9botol .. 5 hari jgk nak habiskan 9 botol tu, selang sehari..hari first je 1 botol, hari seterusnya 2 botol. masa tu 34w. mmg hb rendah dari mula pregnant.. dh nk bersalin, mggu 40 hb naik cantik dh, sbb masuk zat besi kot .. btw sy bersalin 41w2d. insyaallah, semoga dipermudahkan urusan awk..

Saya pun HB low since first month checkup sampai 30weeks macamtu baru HB start naik from 10 to 11.. Saya makan Iberet setiap pagi sebelum breakfast.. Coffee, Chocolate, Tea memang tak sentuh. Before pergi checkup try makan hati ayam, kerang, sayur bayam.. Harap HB awak naik nanti.. Jangan risau.. ☺️

Mcm mna sis,? Ok tak. Sakit tak?😭sy bakal2.. tkut. Dulu prnh dh masuk air tu pn tkut2 dn rsa sakit kna ccuk branula rsa pulk air tu sejuk2 masuk kt urat aduh. Blum lg msa tmbh drh, tiap kali drh masuk pedasss 😭😩. Drip iron rsa apa? Biasa je ke atau sakit atau sejuk2 mcm air 😂

pregnant 4 kali.. semuanya bersalin dengan low hb.. makan la apa pun. memang sejenis hb turun naik 😅 pregnancy ke 4 hampir kena masuk iron juga tapi doktor cakap nak monitor lagi sebab hb turut naik..bila dekat² due, doktor cakap tak perlu dah.

Cuba ikhtiar, blend ubi bit bersama susu.. rsa dia sedap, lemak2 je sis.. petua ni sy dpat dri seorang nurse india, memang menjadi.. Kalau x boleh nk minum mcam tu, tambah lemon atau apple hijau.. or letak gula/stevia sikit ye..

sama sis, saya drip cosmofer..naik sikit je..kadang2 mungkin pembawakan baby sis, cuba try makan kurma maryami..saya makan tu naik hb. pati delima pun tak berkesan kt saya, skrg dah menunggu hari dah, hb dah naik alhamdulillah