Kena masuk zat besi 🥲

Siapa ada pengalaman hb low dan kena masuk zat besi? Share sikit pengalaman mommies. Tadi check KK, hb lagi turun, padahal macam2 dah makan, jambu batu, buah naga, air delima ori, pati delima gulsan, tetap payah naik. Harini lagi drop dan esok kena masuk zat besi. Doakan sy ye semuaa

26 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Cuba ikhtiar, blend ubi bit bersama susu.. rsa dia sedap, lemak2 je sis.. petua ni sy dpat dri seorang nurse india, memang menjadi.. Kalau x boleh nk minum mcam tu, tambah lemon atau apple hijau.. or letak gula/stevia sikit ye..

Post reply image