Kena masuk zat besi 🥲

Siapa ada pengalaman hb low dan kena masuk zat besi? Share sikit pengalaman mommies. Tadi check KK, hb lagi turun, padahal macam2 dah makan, jambu batu, buah naga, air delima ori, pati delima gulsan, tetap payah naik. Harini lagi drop dan esok kena masuk zat besi. Doakan sy ye semuaa

26 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

tak pernah kena masuk zat besi . tapi untuk hb low tu. , makan ubat mcm biasa je wakk ikut timing awak . pastu masa hari kejadian nak check hb tu , makan/minum dulu pati delima gulsan tu sesudu dua . sebelum gerak kk tu tau makan . insha Allah naikk . cuba buat mcm ni dulu sis . klau menjadi boleh update sini tauu sebab saya dulu buat mcm ni mmg menjadii 😆😆

Baca lagi
5d ago

kat tiktok/shopee pun ada je sis . type je pati delima gulsan 🫰🏻