Cadangan vitamin tambah darah.

Siapa ada masalah, makan zincopper muntah2 lepas makan? Ada suggestion tak vitamin untuk tambah darah brand atau jenis lain? Sy mkn iron tablets brand shaklee, batuk2 pula effect nya 😌

6 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Saya pun tak tahan makan zincofer. Saya beli maltofer fol (maltofer yang ada folic acid sekali) kat luar. 2 biji sehari, saya cuba ambil 2 jam lepas makan atau sebelum tidur. HB naik dari 10.4 ke 11.4.