Senaman favourite anda masa pregnant yang mana satu, Mummy?

Voice your Opinion
Yoga prenatal
Berjalan santai
Pilates
Tak buat senaman

811 respon

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

memula dlu buat senaman mcm doc suggestkan semasa sy join kelas prenatal course.lepas tw ada pp type 3.. dah tak buat senaman dh ketika itu smpaila slmt melahirkan

2y ago

mcm sy dia tak naik..dh try mcm2 tips org share..tp sm je..tp pape pun just positive je..jnji bby dan diri kita slmt...alhamdulillah...mcm sy haritu sblm operate doc buat ecv pusingkn bby pd kedudukan spttnya..lepas tu br buat prosuder tuk czer pd usia kandungan 34weeks..bby pramatang.. alhamdulilah skrng ank dh bsr umur 5 tahun dah..🥰✌🏻