hi semua yang nampak posting saya. kalau korang ada pengalaman gugur boleh tak share sikit tips awal kehamilan 1trimister pertama nak jaga macam mana . saya takut sangat dah 2x gugur 😭.
Macam saya
1) saya pegi clinic pakar puan. mintak duphaston (bagi tahu ada history gugur)
2) banyakkan bedrest and stop buat kerja rumah yang heavy2
3) makan makanan berkhasiat and jangan tinggal buah buahan
4) banyak kan berdoa dan jangan stress2 (mood kena relax)
Ganjaran
VIP Parents
