Tips hilangkan / kurangkan alahan

hi semua.. saya hamil anak pertama. alahan saya tak berhenti, pening selalu dan tak boleh duduk lama. asyik nk kena baring je tapi kerap baring kepala pening.. Boleh share tak tips utk kurangkan pening mual sakit kepala dan lain2 ? TQ

10 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy xde tips... Sbb mmg sy pun teruk jgak alahan masal awal2 hr tu. Cumanya time tido tu sy tggikan bantal.. Kalau x sy cpt rasa nk muntah. Bab mkn plak, sy byk mkn biskut oat.. Sbb mknan lain mmg xleh masuk. Sy consume jgak jus delima.. Masa awal2 xleh telan tp lama2 ok. Pastu sy byk bau tiger balm nk bg hilang mual & mntak suami urut betis buang angin.

Baca lagi
5y ago

Boleh follow ni.. Tq sis