3 Teknik Kurangkan Sakit Kontraksi. No.3 tu mesti tak ramai yang bayangkan macam tu!

Hi semua ibu-ibu yang dikasihi🥰🤰 Ibu-ibu tahu tak teknik pernafasan yang betul sewaktu ingin melahirkan?🌬 Kalau salah teknik boleh menyebabkan ibu penat tau ketika meneran. Jom ketahui 3 teknik ini untuk mengurangkan sakit kontraksi sewaktu bersalin. Cuba praktikkan ya ibu!💪 𝙅𝙖𝙣𝙜𝙖𝙣 𝙡𝙪𝙥𝙖 𝙇𝙄𝙆𝙀 & 𝙋𝙊𝙎𝙏 𝙋𝙀𝙉𝘼𝙉𝘿𝘼 𝙪𝙣𝙩𝙪𝙠 𝙨𝙞𝙢𝙥𝙖𝙣 𝙨𝙚𝙗𝙖𝙜𝙖𝙞 𝙧𝙪𝙟𝙪𝙠𝙖𝙣 𝙮𝙖😉

theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

13 Balas

Tulis jawapan

tolong la sesiapa pon belajar la teknik pernafasan ni 😂 saya bersalin, xsempat nak tarik nafas doc suruh teran dah. memang hilang fokes lah. belajar la teknik pernafasan dengan teknik meneran 😂 pikir balik minggu lepas, haishh.. xckup nafas. masa contraction satu, masa nak teran satu hahahaha 😂

Baca lagi

1 baca komen lain

Musfirah Ahmad

2SonHoldMyHand

4y ago

ye sis. supaya xhilang fokes meneran😂

Berdebar lh pstu bnyk fkir skrg nie sb kedaan nk bersalin nti.. mklum lh umo dh 39 ada asma tkut jgk bab pernafasn nie bole ke x nti..sy bernk november akn dtg nie..moga sy bole buat yg terbaik nti insyaa allah😢

4 baca komen lain

Fathiha Nordin

Got a bun in the oven

3y ago

Semoga dipermudahkan segala urusan kak ❤️

Klu induce sakitnya berterusan xmcm sakit normal..jadi xboleh nak guna dah teknik ni..hnya mmpu berzikir dalam hati sambil menahan sakit yg amat sgt..

4 baca komen lain