Posisi Yoga Buat Ibu Hamil

Selamat petang semua! Anda beryoga tak waktu hamil???‍♀️Mana antara posisi di bawah yang sering anda lakukan? Haa, buat ibu-ibu yang belum pernah beryoga anda boleh cuba posisi selamat di bawah ini ??‍♀️ Jangan lupa aktifkan diri sedikit sewaktu hamil OK! Yoga paling mudah nak buat 10 minit je?