69 Balas
Boleh cuba minum jus delima inshaallah ok
Zincofer awk mkn sebelum tido ke ?
minta tukar maltofer. rasa coklat
hai cuba blend ubi bit n minum..
try makan iberet folic..
sy minum jus mamariam
ada yg amik maltofer ok skit
Jaga makan tak sis?
Selain daripada pengambilan ubat iron, pemakanan pun perlu ambil kira awak. - Elakkan fastfood/junkfood - Elakkan minuman atau makanan berkafein seperti teh, kopi, coklat, minuman bergas. Kalau nak consume juga perlu jarakkan 2 jam sebelum atau 2 jam selepas makan ubat. - Menu harian perlu ada sumber makanan yang kaya dengan zat besi seperti jambu batu, delima, ikan, daging, ayam, sayuran hijau (bayam, sawi, brokoli, etc)
Iberet?
itulaa iberet tak pernah cuba lg. Ramai kata ok. Agaknya kena tukar cuba kpd iberet
Nor Suriana Othman