Sembelit 18 week

Sejak tukar ubat iron tablet sembelit sangat teruk sampai sakit bawah perut bila teran taik😅 maaf agak kotor , ada tak tips kurangkan sembelit ??? 😢

Anonymous

20 Balas

Tulis jawapan

Air masak ade minum banyak or kerap tak? Nanti blh cuba makan pisang atau betik

kne mkn buah jgk sis...buah naga bgus utk hdam. buah tembikai n pisang pon ok

banyakkan minum air 0,dan ambil buah dan makanan kaya dgn fiber

Try makan dragon fruit…inshallah trus membuang..

Mkn pisang sis.. confirm lancar pembuangan..

minum air kosong bnyk.. mkn buah & sayur..

beli lactul, ubat cairkan najis sis.

Minum horlick hari2 😊

try mkn pear

duphalac